• 减肥应该吃什么食物呢

    饮食规律、少食多餐、软食为主;应细嚼慢咽,忌暴饮暴食;避免刺激性食物,忌烟戒酒、少饮浓茶咖啡及进食辛辣、过热和粗糙食物;胃酸过低和有胆汁反流者,宜多吃瘦肉、禽肉、鱼、奶类等

    2022-09-16
  • 打胡噜怎么办?

    打鼾者的气道通常比正常人狭窄,白天清醒时咽喉部肌肉代偿性收缩使气道保持开放,不发生堵塞。但夜间睡眠时神经兴奋性下降,肌肉松弛,咽部组织堵塞,使上气道塌陷,当气流通过狭窄部位

    2022-09-15
  • 五谷杂粮排毒清脂肪配方

    淘宝:嘉禾农品
    1. 燕麦仁糯米粥
      增加饱腹感、控制食欲、润肠通便:燕麦含有丰富的维生素,能促进消化吸收,含有的水溶性纤维能大量吸收人体内的胆固醇并排出体外,达到润肠通便

    2022-09-15
  • 求食疗水果减肥方法

    六种减肥水果

        榴岛柚,榴岛柚为减肥首选水果,常吃榴岛柚可理气化痰,润脾清肠,下恶气,解酒毒。

        香蕉, 便香蕉的卡路里很高,但脂肪很低,可以减掉腿上的肉哦!   

     

    2022-09-15
  • 有没有最快的减肥方法?最好是食疗?谁做过有效果?

    ⒈鸡蛋 黄瓜 吃一个礼拜 可以瘦5-7公斤 鸡蛋吃水煮蛋 黄瓜生吃 ⒉苹果三日减肥法 最好是夏苹果或者选用酸甜的 不宜过甜 三天只吃苹果 可瘦⒊-⒌公斤 ⒊苹果加牛奶法 吃两天

    2022-09-15
  • 晚餐要吃什么比较好呢

    清淡晚餐:晚餐宜清淡,注意选择脂肪少、易消化的食物,且注意不应吃得过饱。晚餐营养过剩,消耗不掉的脂肪就会在体内堆积,造成肥胖,影响健康。晚餐最好选择:面条、米粥、鲜玉米、豆类

    2022-09-14
  • 鱼腥草可以排毒减肥吗

    鱼腥草(学名:Houttuynia cordata),又名折耳根、截儿根、猪鼻拱、蕺菜,客家话称之狗贴耳,在分类学上属双子叶植物三白草科蕺菜属,是一种具有腥味的草本植物。我国长江流域以南各省均

    2022-09-14
  • 低GI的食物有哪些?

      最近,网路上流传著各种的「低GI减重食谱」,还有专业营养团队和业者合作推出「低GI减重套餐」,以宅配的方式贩售。任何食品似乎只要冠上「低GI」就成为了减重圣品,让想减重的

    2022-09-14
  • 胡萝卜 辣椒 西红柿 洋葱 一起生榨汁 可以吃吗?会不会有副作用?

    可以,
    胡萝卜:含有胡萝卜素,中医认为它可以补中气、健胃消食、壮元阳、安五脏,治疗消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有较好疗效,故被誉为“东方小参”。 用油炒熟后吃,在人体内可

    2022-09-14
  • 亲肤维生素口红套盒多少钱一盒,

    不超过10块钱。
    你好:药店里有卖维生素B药片的,但是药店里卖的维生素B,都是比较单一的,一般都是维生素B1,B2、、但是因为维生素B是一个家族,维生素B族包括B1,B2,B6,B12,烟酸,叶酸

    2022-09-14